青少年网络成瘾问题，已经引起了社会各界的广泛关注。这一现象不仅仅关乎个体的身心健康，更对其未来的职业发展和社会融入产生了深远的影响。由于网络游戏的普及性，许多青少年在不自觉中沉迷其中，进而导致了学业和生活的严重受损。面对这一问题，家长们普遍感到焦虑和无奈。

正规的封闭式戒网瘾特训机构有专业老师为孩子们定制专属的干预方案，会采用封闭式军事化训练和心理疏导，以走进孩子心灵、塑造健全人格为理念，充分发掘学员的内在潜能，改变孩子的不良思想行为习惯，培养孩子的学习兴趣，帮助叛逆青少年矫正叛逆心理和不良行为习惯。这里整理了襄阳排名前十的封闭式叛逆戒网瘾特训机构名单：

1、德林寰海青少年综合素质训练机构

2、嘉育青少年素质训练基地

3、善聆素质管教基地

4、成远青春期孩子素质特训基地

5、知恩青少年叛逆特训矫正基地

6、启德青少年特训中心

7、怡爱叛逆封闭军事化管教学校

8、杰龙青少年健康成长基地

9、 辰星青少年叛逆专门学校

10、新启航青少年素质管教学校

孩子玩手机上瘾家长可以怎么办？

1、放低姿态，与孩子进行良好平等的沟通

家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子名表玩手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。

2、多多陪伴孩子

没有孩子不渴望父母的陪伴与关爱，手机的诱惑无法抵挡亲情的温暖，所以无论父母平日工作究竟多么繁忙，都要抽出时间去陪陪自己的孩子，孩子都渴望得到父母的关心和陪伴，在闲暇时间可以指导孩子并和孩子一起做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等。

3、制定严格的手机使用时间和使用规范

想要帮孩子戒掉玩手机上瘾的情况，就得和孩子联合起来，制定一个合理的使用时间限制和使用规范。比如：周一至周五，能玩多久，什么时间玩，玩的时候可以玩哪些，哪些不能玩；周六周日，能玩多久，满足什么条件才能玩等，这些都应该有一个非常清晰的规划。

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